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さっぱりヨーグルト

さっぱりヨーグルト

ビーガン王子オリジナル

【さっぱりヨーグルト】
●ビーガン王子がよく朝ごはんに食べているメニューで、鉄、葉酸やタンパク質が多く含まれています。
●お好みにカスとマイズできますので様々なパターンでトッピングを加えることがおすすめです!

原材料

基本:

・豆乳ヨーグルト(半分)👆
・完熟バナナ(1本)
・メープルやアガベシロップ(お好みで)

おすすめトッピング:

・その他のフルーツ(+ビタミン)
・デーツ(+甘さ)
・グラノラ、オーツやコーンフレーク(+食感)👆
・チアシード👆

作り方

1.ヨーグルトとお好みのシロップをボウルで混ぜて、輪切りにしたバナナを乗せます。アーモンドやココナッツヨーグルトを使っても美味しいし、バナナから自然な甘さが出るから糖類を控えている方はシロップを控えてバナナで甘味をつけることがおすすめです。

2.好きなトッピングを載せてお召し上がりください。

*原材料に商品のリンクをいくつか貼っていますので、わからなかったらご参考までにお使いください。

vegan-oji-profile

ビーガン王子(アレックス)

エシカルモデル,タレント,CEO

レシピ作者

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    カテゴリー: おつまみ レシピ 筋トレ食 朝ごはん

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