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高タンパク質スムージー

高タンパク質スムージー

ベジカレーには何かボリューミーなトッピング欲しくなるよね🤗
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高タンパク質スムージー

みーんな大好きなカツを豆腐で😋👍

調理時間 10 min 約時間 10 min 合計時間 20 mins

材料

バッター🥣

作り方

  1. ① 原材料をミクサーに入れてお好みの食感になるまで撹拌する。

    *他の植物性ミルクもOKですが、タンパク質の量が少し減るかもしれません。

    *原材料の割合をお好みに調整してください。

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