コンテンツへスキップ →

高タンパク質スムージー

高タンパク質スムージー

alexderycz
高タンパク質スムージーのレシピ✨筋肉の回復を早めるため、筋トレされる方にこのスムージーを運動の前後に飲むことがおすすめです!😍ちなみに使ってるストローは @kome_straw のお米でできてるストローです😲

Ingredients
  

  • 豆乳
  • バナナ
  • ブルーベリー
  • ピーナッツバター
  • チアシード
  • プロテイン

Instructions
 

  • 原材料を全部ミクサーに入れて混ぜます!

カテゴリー: Uncategorized

コメント

コメントを残す

 
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。